Découvrez le parcours pour congeler ses ovocytes
1/ Pour congeler ses ovocytes sans raison médicale, il faut :
- Avoir entre 29 ans et 36 ans inclus (ce n’est plus possible à partir du 37ème anniversaire)
- Prendre rendez-vous dans un établissement autorisé pour réaliser cette activité
Liste des centres autorisés ici
Les étapes sont les suivantes :
- Réaliser une échographie de vos ovairesOrganes féminins de la reproduction, au nombre de deux, situés de chaque côté de l’utérus. Encore appelés « gonades féminines », les ovaires fabriquent les cellules reproductrices féminines (ovocytes) et les hormones féminines (œstradiol et progestérone principalement).... pour compter les folliculesFormations arrondies situées dans les ovaires, formées d’un ovocyte entouré de cellules nourricières et contenant un peu de liquide. Au cours de sa croissance, le follicule est visible à l’échographie, contrairement à l’ovocyte, qui lui est trop petit pour être vu.... (dans lesquels sont nichés les ovocytes) ;
- Effectuer une prise de sang pour un bilan hormonal ;
- Prendre un traitement hormonal pour stimuler vos ovaires : ce sont des injections à faire tous les jours, soi-même ou par une infirmière. Cela dure une dizaine de jours.
- Surveiller la stimulation de vos ovairesOrganes féminins de la reproduction, au nombre de deux, situés de chaque côté de l’utérus. Encore appelés « gonades féminines », les ovaires fabriquent les cellules reproductrices féminines (ovocytes) et les hormones féminines (œstradiol et progestérone principalement)...., en faisant une échographie et une prise de sang, 2 ou 3 fois pendant le traitement.
- Faire prélever vos ovocytes (étape appelée ponction des ovocytes) ;
- Éventuellement, faire d’autres ponctions d’ovocytes.
Ces étapes sont détaillées sur le site https://www.dondovocytes.fr/
Des effets secondaires (ou effets indésirables) sont possibles. Des douleurs similaires à celles parfois ressenties à différentes étapes du cycle menstruel sont fréquentes telles que de la pesanteur dans le bas du ventre, une forte fatigue, etc. L’équipe médicale vous suit de près au long de votre parcours.
2/ Une fois vos ovocytes congelés, il vous sera demandé chaque année par le centre où vous avez réalisé la congélation, si vous souhaitez :
- Continuer à conserver vos ovocytes congelés ;
- Les utiliser pour une assistance médicale à la procréation (AMP) ;
- Les donner à des personnes en attente d’un don, si vous n’en avez plus besoin ;
Donner ses ovocytes, ce n’est pas faire un enfant, c’est faire des parents.
Retrouvez toutes les informations sur le don sur le site www.dondovocytes.fr et sur @jedonnemesovocytes
- Les donner à la recherche scientifique ;
- Mettre à fin à leur conservation.
3/ Plus tard, si vous souhaitez un enfant en utilisant vos ovocytes congelés, un parcours d’assistance médicale à la procréation sera nécessaire.
Concrètement, il faudra :
- Le faire avant votre 45ème anniversaire et, si vous êtes en couple, votre conjoint.e devra avoir moins de 60 ans ;
- Que vos ovocytes soient mis en fécondation avec les spermatozoïdes de votre conjoint ou ceux d’un donneur, selon votre situation et votre projet parental ;
- Que des embryonsPremier stade de développement après la fécondation d’un ovocyte par un spermatozoïde. On parle d’embryon dès la fusion des noyaux de l’ovocyte et du spermatozoïde. La phase embryonnaire se termine au 3e mois de grossesse. On parle ensuite de fœtus jusqu’à la naissance.... More se développent ;
- Puis, transférer un embryon dans votre utérusOrgane féminin de la reproduction comportant un col et une cavité (corps de l’utérus), dans laquelle l’embryon s’implante. C’est le site de développement de l'embryon puis du fœtus pendant la grossesse...., et parfois retenter si cela ne fonctionne pas du premier coup.
Combien de temps faut-il pour congeler ses ovocytes ?
En moyenne, fin 2024, il fallait compter 13 mois entre la prise de rendez-vous et la ponction des ovocytes pour les congeler[1].
Les délais sont variables selon les centres.
[1] Enquête réalisée par l’Agence de la biomédecine auprès des 42 centres qui réalisent les congélations ovocytaires en France.
En savoir plus sur la congélation des ovocytes
- Avant les années 2000, la technique de congélation des ovocytes était moins efficace (c’était une congélation dite « lente ») : les ovocytes qui survivaient à l’opération de congélation puis décongélation étaient peu nombreux.
- Dans les années 2000, une technique plus efficace de congélation a été développée : la vitrification des ovocytes. Des pays comme les Etats-Unis ou l’Espagne l’ont développée et maîtrisée avant qu’elle ne soit autorisée en France. Ce sont leurs publications qui ont permis de s’assurer que la technique fonctionnait.
- La vitrification ovocytaire a été mise en œuvre dans les centres français à partir du moment où la loi du 7 juillet 2011 l’a spécifiquement autorisée. Cela ne concernait que la congélation pour des raisons médicales.
- En France, la congélation des ovocytes pour raison non médicale a débuté après avoir été autorisée par la loi de bioéthique du 2 août 2021.
En France, les premières femmes à avoir congelé leurs ovocytes sans raison médicale (également nommé préservation non médicale ou autoconservation des ovocytes) l’ont fait en janvier 2022. Il n’est pas possible de rendre des statistiques fiables compte tenu du peu d’utilisation à ce jour des ovocytes ainsi conservés.
Certains pays comme l’Espagne, le Royaume-Uni ou les Etats-Unis ont débuté la congélation des ovocytes sans raison médicale dès le milieu des années 2000 (en 2022 en France). Compte tenu du recul plus important des centres étrangers sur les taux d’utilisation et les chances de succès de cette technique, leurs publications nous permettent de proposer quelques chiffres :
> Ce qui influence le plus les chances de naissance, ce sont :
- L’âge au moment de la ponction d’ovocytes (facteur principal) ;
- L’AMH (c’est-à-dire l’hormone anti-müllérienne, qui est secrétée par les organes reproducteurs ; c’est l’un des facteurs prédictifs des chances de grossesse en AMP) élevée et le plus grand nombre de folliculesFormations arrondies situées dans les ovaires, formées d’un ovocyte entouré de cellules nourricières et contenant un peu de liquide. Au cours de sa croissance, le follicule est visible à l’échographie, contrairement à l’ovocyte, qui lui est trop petit pour être vu.... visibles à l’échographie (1 follicule contient 1 ovocyte) ;
- Et le nombre d’ovocytes congelés ;
- Des pathologies pouvant affecter la fertilitéCapacité pour un couple à concevoir, c’est-à-dire de débuter une grossesse.... (endométriose, chirurgie ovarienne, etc.)
> Près de 10% des femmes utilisent les ovocytes qu’elles ont congelés¹.
> Parmi les femmes qui reviennent pour utiliser leurs ovocytes congelés, en moyenne, environ 29% ont un enfant. Bon à savoir : ce taux de naissance augmente pour les femmes plus jeunes et diminue pour celles de plus de 35 ans.
> Près de 80% des ovocytes survivent à la congélation puis décongélation.
A ce jour, il n’existe pas de recommandations françaises sur le nombre d’ovocytes à congeler ou de ponctions à réaliser. Cela est susceptible d’évoluer.
> D’après une étude conjointe USA-Espagne, pour des femmes de moins de 35 ans ayant de 15 à 20 ovocytes congelés, les chances de naissances peuvent être de plus de 75%².
> Les études internationales rapportent que les femmes ayant réalisé une conservation d’ovocytes ont congelé en moyenne de 9 à 14 ovocytes³.
Il est important de noter que le nombre de ponctions à réaliser peut dépendre de plusieurs éléments :
- L’âge de la femme (chez une femme jeune, moins de ponctions sont en général nécessaires pour obtenir 10-15 ovocytes) ;
- Le nombre d’ovocytes déjà recueillis et congelés après une ponction ;
- Le projet d’avoir un ou plusieurs enfants ;
- La réserve ovarienne.
Il n’y a jamais de garantie de naissance en utilisant des ovocytes congelés, même pour des femmes jeunes ayant conservé beaucoup d’ovocytes.
Contrairement aux autres pays du monde, la France est la seule à ce jour à :
- Prendre en charge les coûts en lien avec le bilan, les traitements, le recueil des ovocytes et leur congélation (la poursuite de la conservation, chaque année, est facturée une quarantaine d’euros).
- Avoir fixé les limites d’âge de 29 à 36 ans inclus pour réaliser une congélation des ovocytes sans raison médicale.
Sources
- Kirubarajan et coll. 2024
- Cobo et coll. 2025
- Kirubarajan et coll. 2024
